しらす丼

夕食は「十六穀米・しらす丼」で大量にカルシュウムをとる。
なぜなら福祉従事者は、いかなる場合でも「セルフ・コントロール」ができているのは、とても大切だからである！

（前の職場、花みずき栄養士さんが「一度に大量に摂取しても意味無い、尿で出てしまうから」というフレーズがリフレインするがこれは、一種の「プレイ」、であるから）

そして適度に体に悪い事も必要なので、から揚げを食べて、煙草吸ってブログ打って晩酌して、寝る。
皆様、良い夜を。